Yoga São Paulo, São Paulo
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Palombo Sports Ltda
(11) 4056-6846
r Isaurino Lopes da Silva, 39, Jd Conceição
Diadema, São Paulo
Palombo Sports Ltda
(11) 4056-6846
r Isaurino Lopes da Silva, 39, Jd Conceição
Diadema, São Paulo BR.09911-090
Dados Divulgados por
Renato Maia de Oliveira - Me
(11) 4092-3637
r João de Almeida, 56, Lj 7, Vl Ida
Diadema, São Paulo
Renato Maia de Oliveira - Me
(11) 4092-3637
r João de Almeida, 56, Lj 7, Vl Ida
Diadema, São Paulo BR.09920-140
Dados Divulgados por
Action Fitness
(11) 4051-1380
av Antônio Piranga, 350, Centro
Diadema, São Paulo
Action Fitness
(11) 4051-1380
av Antônio Piranga, 350, Centro
Diadema, São Paulo BR.09911-160
Dados Divulgados por
Stadium
(11) 3602-3494
r Agudos, 771, Rochdale
Osasco, São Paulo
Stadium
(11) 3602-3494
r Agudos, 771, Rochdale
Osasco, São Paulo BR.06223-140
Dados Divulgados por
Styllo Esportivo
(11) 4066-4160
r Cunha,Cde, 138, Jd Mombae
Diadema, São Paulo
Styllo Esportivo
(11) 4066-4160
r Cunha,Cde, 138, Jd Mombae
Diadema, São Paulo BR.09960-260
Dados Divulgados por
L A J Sport s Ltda ME
(11) 3687-5694
r Agudos, 494, Rochdale
Osasco, São Paulo
L A J Sport s Ltda ME
(11) 3687-5694
r Agudos, 494, Rochdale
Osasco, São Paulo BR.06223-140
Dados Divulgados por
MR Sport
(11) 3681-3068
av João Batista, 40, Centro
Osasco, São Paulo
MR Sport
(11) 3681-3068
av João Batista, 40, Centro
Osasco, São Paulo BR.06097-090
Dados Divulgados por
Sportall Comércio de Artigos Esportivos Ltda
(11) 4091-7217
r Eduardo de Matos, 34, Vl Toffer
Diadema, São Paulo
Sportall Comércio de Artigos Esportivos Ltda
(11) 4091-7217
r Eduardo de Matos, 34, Vl Toffer
Diadema, São Paulo BR.09931-300
Dados Divulgados por
Ilha do Sul Surf
(11) 4054-2003
av Antônio Piranga, 166, Centro
Diadema, São Paulo
Ilha do Sul Surf
(11) 4054-2003
av Antônio Piranga, 166, Centro
Diadema, São Paulo BR.09911-160
Dados Divulgados por
Gurik Equipamentos Esportivos
(11) 4479-1691
r Cubatão, 211, Vl Clarice
Santo André, São Paulo
Gurik Equipamentos Esportivos
(11) 4479-1691
r Cubatão, 211, Vl Clarice
Santo André, São Paulo BR.09250-730
Dados Divulgados por
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Fornecido por: 
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Lilian Gorayb da Cruz Cherici
Professora de Yoga e Meditação
Terapeuta Corporal de abordagem Holística | | | A palavra YOGA (Yuj do Sânscrito), em seu sentido mais comum, significa junção, união, integração. Tem sua origem nos UPANISHADS (parte filosófica dos vedas - a mais antiga literatura sagrada da humanidade).
De acordo com o BHAGAVADGITA, outro importante tratado indiano - seu significado mais profundo é: eficiência na ação, o supremo segredo da vida, aquilo que gera indizível felicidade, serenidade, e o que extingue a dor.
A milenar disciplina indiana que abrange todos esses significados, trata-se de uma antiga tecnologia psicossomática, que tem como objetivo acessar o mais alto potencial humano, através da libertação e expansão da consciência para atingir espiritualidade plena, ou seja, trata-se da relação CORPO MENTE E CONSCIÊNCIA, que se faz entender sobretudo pela prática.. | | O sábio indiano Patanjali por volta de 400 A.C. codificou e sistematizou a experiência de 5000 anos desta ciência em seu YOGA SUTRAS, e afirma que "yoga é a cessação dos turbilhões da mente, a inibição das flutuações mentais e quando isso acontece, o observador repousa em sua própria natureza." | | Para entender isso, deve-se considerar que a cultura indiana vê o homem como um todo, no qual se expressam simultaneamente corpo físico X sistema sensorial X ego X intelecto e consciência. A prática do Yooa e meditação pode isolar o excesso de atividade do ego, da mente e do intelecto, para despertar a consciência no corpo todo, levando o praticante ao desenvolvimento e equilíbrio de suas capacidades físicas e psíquicas. | Segundo Lilian Cruz, terapeuta corporal e prof. de Yoga, um exemplo prático desta afirmação, são os Ásanas - posições corporais que tem efeito poderoso sobre o organismo. Durante estas posturas, a atenção da mente é desviada para uma percepção sensorial mais ampla do corpo. Ao serem executados, essas posturas, solicitam músculos que criando uma adaptação postural e respiratória que ampliam a consciência corporal atingindo o processo mental do praticante.
Assim, o controle e disciplina da mente está vinculado ao trabalho corporal através dos Ásanas, ou posturas psicofísicas, que representam a expressão do homem integral em manifestação saudável e plena, de sua unidade física - emocional - mental e espiritual. | | Segundo Dr. Luis Cherici, médico e prof. de yoga e meditação do Corpo Consciência - durante os estados normais da consciência, os pensamentos manifestam-se em fluxo contínuo e tem efeitos concretos no corpo. A sensação de medo pode se transformar em tensão muscular, a ansiedade torna a respiração curta e superficia... | | |
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